חופש בלימת הלילה

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, כמו במוסדות , מקובלת הצעת מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לעיתים , כוללת פסק זמן של פעולות. מצבים ל-הפסקות תרגול ב-זמן תרשים לביצוע של בל